Tortitas de avena con queso y tomate

20 - 30
Fácil Facil

11 feb 2020

Tortitas de avena con queso y tomate

Porciones

3

Ingredientes

  • 1 taza de hojuelas de Avena Granvita
  • 4 claras de huevo
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 taza de tomates cherry cortados a la mitad
  • Queso crema untable al gusto

Preparación

  1. Para elaborar la harina de avena vierte las hojuelas en la licuadora y muele hasta conseguir la textura deseada. Reserva en un tazón.
  2. Bate las claras de huevo y enseguida agrega harina de avena, tu mezcla empezará a tornarse un poco pastosa.
  3. Engrasa un sartén con dos cucharadas de aceite de oliva y calienta por unos cuantos minutos.
  4. Vierte la mezcla de avena con la ayuda de una cuchara sobre el sartén y deja que se cocine, luego dale la vuelta vigilando que la tortita no se dore.
  5. Cuando quede lista, retírala del sartén y colócala en un plato. Repite el proceso con el resto de la mezcla.
  6. Antes de servir las tortitas unta por encima un poco de queso crema y sirve con los tomates cortados a la mitad. Puedes añadir una cama de hojas verdes como espinaca ¡Buen provecho!
Comentarios
comentarios [gs-fb-comments]

Tal vez también te puedan interesar estas otras recetas

Nutre tu vida
5 beneficios de la avena en ayunas que te harán amarla

5 beneficios de la avena en ayunas que te harán amarla

En Granvita, nos une la intención de nutrir cada momento y nos une la avena. Es por ello que queremos darte a conocer los beneficios de la avena en ayunas para tu salud y cómo puedes potenciarlos al consumirla con diferentes preparaciones. La avena es conocida a nivel mundial como uno de los alimentos más […]

Uncategorized
3 ideas de refrigerio escolar para el receso

3 ideas de refrigerio escolar para el receso

En Granvita nos preocupamos por promover la alimentación saludable, por eso queremos que los niños consuman un refrigerio escolar más sano a la hora del receso, ya que nuestro objetivo es nutrir cada momento. Una buena alimentación puede prevenir la aparición de padecimientos como la diabetes, anemia, colesterol alto, entre otras, por ello no es […]

Recetario
Wraps de avena con espinaca

Wraps de avena con espinaca

Aprende paso por paso a cocinar unos nutritivos y deliciosos wraps de avena con espinacas, ¡te van a encantar!