Ejemplos de ejercicios aeróbicos para comenzar una rutina
Conoce estos ejemplos de ejercicios aeróbicos que son básicos para comenzar una rutina de ejercicios desde la comodidad de tu casa.
Desayuno
Hot cakes de avena con calabaza
¡Inicia tu día con un riquísimo desayuno lleno de sabor! Da clic aquí y conoce la receta de estos irresistibles hot cakes de avena con calabaza.
Comida
Sushi bowl de avena
¡Acompaña tu tarde con algo diferente! Prueba este delicioso sushi bowl con avena, aquí te decimos la receta completa. ¡Da clic!
Desayuno
Muffins de avena y matcha
¡Esta idea de desayuno saludable te encantará! Da clic aquí para conocer la receta completa de estos muffins de avena y matcha. ¡Anímate a prepararlos!
Nutre tu vida
3 snacks saludables para la tarde
Con estos snacks saludables para la tarde mantendrás una alimentación sana, mientras disfrutas de algo delicioso que te dará saciedad sin culpas.
Nutre tu vida
5 beneficios de la avena en ayunas que te harán amarla
Conoce los beneficios de la avena en ayunas, las diferentes opciones para prepararla y comienza a mejorar tu salud.
Nutre tu vida
3 ideas de refrigerio escolar para el receso
Haz que el refrigerio escolar de tus niños sea saludable y delicioso para que disfruten la hora del receso con estas 3 prácticas ideas.
Comida
Corundas de harina de avena
Prepara unas deliciosas corundas de harina de avena, ideales para disfrutar en este mes patrio con toda tu familia. ¡Da clic y conoce la receta!
Comida
Tacos con tortilla de avena de colores
Celebra de manera saludable el mes patrio con unos ricos y coloridos tacos con tortillas de avena ¡Conoce la receta, te encantará! Da clic aquí.
Nutre tu vida
3 recetas en airfryer con avena que amarás
Con estas fáciles recetas en airfryer podrás disfrutar de nuevas recetas hechas con avena. ¡Da clic aquí y conócelas!
Desayuno
Chilaquiles verdes de avena
El sabor de estos chilaquiles verdes de avena se convertirá en tu favorito para disfrutar a la hora del desayuno. ¡Conoce aquí la receta!
Dulce
Gorditas de harina de avena
Acompaña tu hora del postre o de la merienda con estas ricas gorditas de harina de avena. ¡Mira aquí la receta!
Ensalada
Guacamole con granola
Este mes patrio come rico y nutritivo. ¡Mira lo fácil que es hacer este delicioso guacamole con Granola Granvita! Conoce aquí la receta.
Actívate
5 ejercicios de boxeo fáciles para hacer en casa
Logra tu mejor forma con estos 5 ejercicios de boxeo fáciles para hacer en casa. ¡Sencillos y efectivos! Haz clic.
Dulce
Ensalada de betabel con granola
¡Esta ensalada de betabel con granola se convertirá en tu favorita, su irresistible sabor te encantará! Da clic aquí para conocer la receta.
