Intenta esta rutina de ejercicios con pelota en casa, ¡te encantará!
Dale un cambio a tu actividad física en casa con estos cinco ejercicios con pelota, pensados para principiantes, ¡ponlos en práctica!
Nutre tu vida
¿Qué es la avena? Datos increíbles del cereal más sano
Si te has preguntado qué es la avena, cómo se prepara y qué beneficios te aporta, en este artículo encontrarás las respuestas. ¡Conoce más!
Nutre tu vida
¿Qué son las proteínas y por qué debes consumirlas?
Conoce qué son las proteínas y todo lo que hacen en tu cuerpo, pues no solo desarrollan músculo, da clic y descubre información valiosa.
Caliente
Deliciosas crepas de avena para disfrutar en familia
¡Un antojo irresistible y saludable! Mira todos los pasos para elaborar crepas de avena, no te llevará mucho tiempo.
Bebida
Smoothie de durazno
Créate en casa esta bebida saludable, smoothie de durazno, en tan solo tres pasos, ¡mira más a continuación!
Actívate
¿A qué edad se puede correr un medio maratón?
Te decimos a qué edad se puede correr un medio maratón, así te mentalizarás para alcanzar la meta y escribir un episodio de triunfo.
Actívate
9 consejos para realizar un medio maratón virtual
Llega a la meta desde tu casa o ciudad, realiza el medio maratón virtual de Guadalajara 2021 con nuestros consejos, ¡tú puedes!
Actívate
Crece tus “conejos” con estos ejercicios para bíceps en casa
Entrena en casa con siete ejercicios para bíceps y desarrolla poco a poco estos músculos importantes para la movilidad. ¡Entra y conoce más!
Caliente
Nuggets de coliflor con avena
Las botanas saludables existen y estos “nuggets” de coliflor con avena son el claro ejemplo, prepáralos con nuestra receta, ¡te encantarán!
Nutre tu vida
Conoce los ingredientes de las Granolas Granvita y elige tu favorita
Integra a tu dieta solo lo mejor, conoce los ingredientes de las granolas Granvita y disfruta de sus ricos sabores. ¡Descúbrelos todos!
Nutre tu vida
Productos Granvita, encuéntralos cerca de ti en estas tiendas
Encuentra en tu supermercado más cercano la amplia variedad de productos Granvita y llévate a casa el que mejor se ajuste a tu dieta. ¡Conócelos!
Desayuno
Tortilla de huevo y espinacas
Inicia tu día con un rico y saludable desayuno, mira lo fácil que es preparar esta tortilla de huevo y espinacas. Continúa leyendo y descubre la receta.
Comida
Minisopes de avena
Disfruta de esta deliciosa y saludable manera de comer antojitos mexicanos, prueba estos minisopes de avena, ¡te encantarán!
Nutre tu vida
3 recetas con avena para el lunch de la escuela que los niños amarán
Acompaña el regreso a clases de los niños con un delicioso lunch preparado con alguna de estas tres recetas con avena, ¡les encantará!
Nutre tu vida
4 recetas con avena Granvita fáciles de preparar
Prepara deliciosos platillos con Avena Granvita y dale un toque rico y nutritivo a tu dieta diaria. Mira las recetas que tenemos para ti, ¡te encantarán!
