Muffins de avena y plátano con chispas de chocolate
¡Postres saludables! Conoce cómo crear unos “muffins” de avena y plátano con chispas de chocolate, son irresistibles y esponjocitos.
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Porridge de avena, fresa y vainilla
¿No sabes qué preparar en el desayuno? Te damos una idea, porridge de avena, fresa y vainilla, conoce todos los pasos en esta receta.
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La avena engorda, ¿verdad o mentira?
Si crees que la avena engorda y por eso no quieres consumirla, te invitamos a leer este artículo, cuando lo termines, ¡tu vida cambiará!
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Croquetas de pavo y avena
Sigue todos los pasos para hacer en casa unas ricas y saludables croquetas de pavo y avena, conviértelas en el plato principal de la comida.
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Pastel helado con granola
Recibe la primavera con una delicia dulce y saludable, pastel helado con granola. Observa la receta para que la hagas en casa.
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Cinco ejercicios para niños en casa, ¡son divertidos y muy fáciles!
Checa los beneficios de cinco ejercicios para niños en casa y motívalos para que los practiquen mientras permanecen a salvo en el hogar.
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Carlota fit con granola
Observa todos los pasos para preparar una carlota “fit” con granola, postre saludable que te va a refrescar en esta temporada de calor.
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10 cenas saludables con avena fáciles de preparar
¿Qué puedes cenar que sea saludable? La avena es una gran opción por sus nutrientes y beneficios. Consulta las recetas que preparamos para ti.
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Conchas de avena
Prepara unas deliciosas conchas de avena, ideales para disfrutar junto a tu familia y amigos. Aquí te decimos la receta paso a paso.
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Atole de avena, manzana y canela
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Incorpora a tu dieta las vitaminas y minerales de la avena, estos micronutrientes le aportarán grandes beneficios a tu salud. Sigue leyendo y descúbrelos.
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Enchiladas con avena
Disfruta de esta nueva versión de uno de los platillos mexicanos más populares, atrévete a preparar estas enchiladas con avena. Aquí te decimos cómo.
