Tips y recetas saludables Granvita

Nutre tu vida

En esta sección encontrarás los mejor consejos…

Nutre tu vida
¿Cuáles son los beneficios de las infusiones naturales?

¿Cuáles son los beneficios de las infusiones naturales?

Encuentra tres importantes beneficios de las infusiones que pueden fortalecer tu cuerpo y algunas recomendaciones para preparar en casa.

Créate en casa
Protege tu salud con estos remedios para la gripa

Protege tu salud con estos remedios para la gripa

Mantén tu cuerpo saludable de forma natural preparando estos remedios para la gripa que son muy practicos de hacer, ¡da clic!

Nutre tu vida
¿Qué tipos de carbohidratos ingerir rumbo a un medio maratón?

¿Qué tipos de carbohidratos ingerir rumbo a un medio maratón?

Rinde al máximo en un medio maratón ingiriendo los carbohidratos adecuados. ¡Ve con todo rumbo a la meta!

Nutre tu vida
La importancia de la hidratación para tu salud

La importancia de la hidratación para tu salud

Descubre en este artículo cuál es la importancia de la hidratación y los beneficios que obtendrá todo cuerpo. ¡Es sorprendente!

Nutre tu vida
Los asombrosos beneficios del café que debes conocer

Los asombrosos beneficios del café que debes conocer

Cuando disfrutes de un café recuerda que le das a tu cuerpo varios beneficios que te sorprenderán, ¡aquí te contamos más!

Nutre tu vida
Los alimentos que debes comer para correr un medio maratón

Los alimentos que debes comer para correr un medio maratón

¿Entrenando rumbo al medio maratón? Descubre los mejores alimentos que te impulsarán a la hora de correr y agrégalos a tu despensa.

Nutre tu vida
Comienza el año saludablemente con 4 recetas con avena

Comienza el año saludablemente con 4 recetas con avena

Si uno de tus propósitos de año nuevo es tener una vida más saludable, estas recetas con avena te ayudarán a lograrlo, ¡son prácticas y deliciosas!

Nutre tu vida
Avena, un buen aliado para bajar de peso

Avena, un buen aliado para bajar de peso

La avena puede ayudarte a bajar de peso desde un punto de vista científico, aquí te decimos por qué y cómo consumirla para lograr dicho objetivo.

Nutre tu vida
Descubre cómo cuidar tu salud y evitar subir de peso en Navidad

Descubre cómo cuidar tu salud y evitar subir de peso en Navidad

Celebra sin preocupaciones las fiestas navideñas con esto sencillos tips, ¡sigue leyendo y ponlos en práctica en estas fechas!

Nutre tu vida
¿Para qué sirve la avena?, conoce todo sobre este supercereal

¿Para qué sirve la avena?, conoce todo sobre este supercereal

Descubre para qué sirve la avena y por qué es un cereal imprescindible que debes tener en tu hogar.

Hazlo en casa
Desayunos saludables y deliciosos que son fáciles de preparar

Desayunos saludables y deliciosos que son fáciles de preparar

¡Aprende a preparar desayunos saludables, ricos y rápidos!, aquí te compartimos varias recetas que te van a fascinar y a llenar de energía.

Hazlo en casa
¿Cómo organizar el refrigerador para conservar tus alimentos?

¿Cómo organizar el refrigerador para conservar tus alimentos?

Descubre cómo organizar el refrigerar para que aproveches cada espacio y tus alimentos se conserven mejor.

Nutre tu vida
Granola, el cereal que debes incluir en tu alimentación

Granola, el cereal que debes incluir en tu alimentación

La granola es un superalimento que te aporta múltiples beneficios para que goces de una vida más saludable.

Nutre tu vida
3 paletas de hielo caseras que te encantarán

3 paletas de hielo caseras que te encantarán

Aprende a preparar estas deliciosas paletas de hielo con ingredientes naturales, ¡te van a fascinar!

Nutre tu vida
Recetas con avena que no sabías que existían y son deliciosas

Recetas con avena que no sabías que existían y son deliciosas

Aprende a preparar estas recetas con avena para que sorprendas a tu familia y amigos con deliciosos platillos.